本庄店

コンセプト

ストレス発散、シェイプアップ
今よりもっと強く美しく

短時間で効果を実感できる、新感覚フィットネス
女性専用キックボクシングジムです。

クラス紹介

キッズから大人まで、
あなたの目的に合わせたコースをご用意

効果が期待できるキックボクシング
「楽しく」「強く」「美しく」
お客さまのトレーニングをサポートします。

パーソナルレッスン

トレーナーがあなたの目的に合わせたメニューを一緒に考えます。
マンツーマンで、始めから終わりまでをサポート。
未経験者の方もキックボクシングをゼロから学べます。
20分・40分・60分レッスンが選べます。
お子様連れでもOK！
※パーソナルレッスンのみパーソナル会員様同士のペアパーソナルもOK（最大2名まで）

クラスレッスン

1日1レッスン通い放題プランがお得！
1人でも参加可能、もちろん友達同士でもOK！
同じ目標をもつ仲間と通うことでモチベーションのアップも期待できます。
最大4名でのクラスレッスンです。
キックボクシングのミット・サンドバック・シャドー・筋トレをミックス＆全身のシェイプアップ！
ストレスの発散をしていく20分間のサーキットセミパーソナルトレーニングです。
少人数制のレッスンなので初心者でも安心して始められます。

ネオトレ（NEOKICKボクササイズ）

短時間でも、しっかり効かせる！
Act Kick womanの「ネオトレ」は、音楽に合わせてパンチやキック、全身をバランスよく使うトレーニングです。
「ネオトレ」の魅力は、キツイだけでなく、テンポよく動くことで自然と楽しく続けられること。
トレーナーがフォームや動きを丁寧にサポートするので、初めての方でも安心してチャレンジできます！

キッズレッスン

みんなで成長していくキッズクラス！
キッズクラスでは、体力づくりや強くなるためのキックボクシングだけでなく、武道として挨拶礼儀礼節がしっかりできるように指導します。
子供の運動は身体的発達に必要不可ですが心の発達にも良い影響を与えてくれます。
ジムの仲間たちと同じ時間を過ごすことでルールを覚え、我慢を知り、他人を思いやれるそんな精神面での成長と肉体的成長が本当の意味で「強く、カッコいい人間」になっていきます。
保育資格保有トレーナーによる、少人数制のレッスンなので初心者でも安心して始められます。

体験について

「フィットネスジム選びで悩んでいる」・「ジムの雰囲気が知りたい」・「具体的な情報を得たい」など。

少しでも気になることがあるとき全て解決してくれるのが体験レッスンです！

ぜひ一度、体験レッスンへお越しください。

体験予約